¡Llegaron el viernes y el finde!.. a correr

Parque General San Martín, ciudad de Mendoza.

La mañana de este viernes, el mejor día de la semana, es espléndida, llena de sol y promete calor.
De alguna forma adelanta lo que serán sábado y domingo.

Llegó el momento para salir a quemar "gordura" pero no olviden de hacerlo con tranquilidad y sobre todo para ser felices, no para enojarnos.

Esta mañana ya salieron decenas de caminadores a la Avenida de Acceso, al parque de Maipú, en los espacios verdes de Luján, al parque San Martín o el Parque Central.... en fin, estamos caminando.

Planifiquen a dónde van a ir que no perjudique pies y tobillos, claro, estamos hablando para los caminantes comunes que salimos para mantenernos. Los expertos están acostumbrados.

Revisar las zapatillas y si hay algunas molestias que persisten, hay que visitar el médico porque quizás haya que usar plantillas.

Si las zapatillas son viejas, no dudemos en comprar unas nuevas que se trata de una buena inversión.
Sobre las medias, si no tienen costuras, mejor.

Zapatillas, ropa deportiva, música, audífonos... todo listo. Ah, y una botellita con agua para la hidratación.

Y QUE SEAN FELICES, CORRIENDO O CAMINANDO.